Freitag, 15. Februar 2013

Wie viel Intelligenz traue ich meinem Bauch zu?

Liebe Leser/Innen,

kennen Sie das auch? Na ja, "eigentlich" hat mir mein Bauch etwas anderes gesagt, aber ...

Wenn ich ehrlich bin, hatte ich auch so ein komisches Gefühl ...

Seien Sie bitte, bitte ehrlich zu sich! Zu WEM denn sonst? Na gut, auch zu anderen ist es gut, aufrichtig zu sein. 

Ein schönes Beispiel las ich gerade von Nico Rose, der als Psychologe auch nicht vor den Gefahren gefeit ist:


http://tinyurl.com/b2rs9c2


Viel Spaß beim Leben, Lesen und noch mehr beim Umsetzen,

Karen Seelmann-Eggebert

Donnerstag, 14. Februar 2013

Achtung! Valentinstag!

 Jahr für Jahr schleicht er sich in unser Haus, in unser Leben und in unsere Herzen - der Valentinstag!

Inzwischen ist der Valentinstag eine feste Größe des Jahres geworden, so wie Ostern und Weihnachten. Eine wunderbare Gelegenheit für Geschäfte, alles unter dem Namen der Liebe anzubieten.

Einfach ein Herzchen mit dabei oder darauf und schon passt es. Man kann Valentins-Essen, Valentins-Schwimmen, Valentins-Maniküren ...

Worum geht es denn an dem TAG DER LIEBE???

"Lieben Sie sich selbst und es ist egal, wen Sie heiraten." So lautet ein Buchtitel, dem ähnliche Titel vorausgingen und folgten. Was hat es auf sich mit dieser Liebe?

Wie liebe ich mich denn überhaupt selbst? Ist das nicht narzisstisch? Ich will ja nicht als eingebildetes Wesen dahergelaufen kommen!

Das ist ganz einfach. Nur wenn wir uns selber gut abkönnen, können wir auch mit unseren Mitmenschen gut umgehen. So wie wir in uns selber hineinrufen (bekannt als innere Stimme) so tönt es hinaus. Und dann kann es schon mal vorkommen, dass "diese Idioten" da draussen einfach nerven.

Was ist also gut zu tun???

Schauen Sie in SICH hinein und hören Sie in SICH hinein. Behandeln Sie SICH so, wie Sie von anderen behandelt werden wollen. Das schließt auch und gerade die eigenen Gedanken mit ein.

Kennen Sie das? "Frau (gemeint ist die eigene Person), da hast du dich wieder mal selbst übertroffen." "Blöder geht es ja bald nicht mehr." "Typisch ich." Und so geht es oft in einem fort.

Da möchte ich NICHT inneres Ohr sein. Sie etwa???

Lösung: Seien Sie aufmerksam, wie Sie denken und fühlen. Und dann ändern Sie beides Stück für Stück in eine bessere Richtung. Dann kommen Sie automatisch auf den richtigen Weg und früher oder später auch an IHR ZIEL. Sie merken mit der Zeit immer früher und schneller Ihre Art zu erkennen. Übung macht den Meister!

Viel Spaß bei der Weiterentwicklung Ihres Lebens!

Karen Seelmann-Eggebert


Freitag, 1. Februar 2013

Gedanken und Taten

In der Welt gibt es nichts, was schwierig ist. Es sind unsere Gedanken, die Dingen den Anschein geben, schwierig zu sein.

Ich erlebe es jeden Tag an und mit mir. Da verstricke ich mich in in den GEDANKEN, was ich noch alles machen "muss" und wie viel Zeit das in Anspruch nimmt, und und und.

Und was? Und ich habe bis dahin nichts GETAN. Ich habe mir nur die Energie weggenommen, den ersten Schritt zu tun. Indem ich darüber denke und mir meine eigenen Geschichten über etwas und jemanden mache.

Nun bin ich ja inzwischen klüger geworden. Wenn ich mich dabei ertappe, wieder nur zu denken, ohne zu handeln, stelle ich mir eine Liste der Dinge auf, die zu tun sind.

Danach suche ich mir DIE drei Aufgaben heraus, die für mich am rentabelsten sind. Wobei das MEISTE als Ergebnis herauskommt.
Leider sind die kleinen Faulheiten, Ablenkungen, Annehmlichkeiten nicht unter den ersten drei Aufgaben. Dafür weiß ich, dass sobald ich DIE DREI Aufgaben gelöst habe, ich mir eine schöne und nette Annehmlichkeit gönne.

Und DIE macht DANN auch richtig Spaß!

Wenn Sie mehr wissen wollen, gerne: info@karen-live.de oder telefonisch: 02441-994242 :-)

Herzliche fleissige Grüße,

Karen Seelmann-Eggebert
*Das Leben darf leicht sein!*